Рекомендации, которые помогут вам стать лучше
1. Выберите книгу с глубоким смыслом, которую давно собирались прочесть, но до сих пор не решились. Прочитайте ее от начала и до конца за сто дней.
2. Старайтесь узнавать каждый день что-то новое для себя. Например, название цветка или столицу какой-то страны, название породы собак, которая вам понравилась и многое другое. А вечером попробуйте прокрутить в голове все то новое, что вы узнали за этот день, достаньте словарь и выучите новое слово.
3. Последуйте, наконец-то, совету, которые утверждают психологи всех стран и абсолютно разных взглядов — напишите на листочке от 5 до 10 вещей, за которые вы благодарны в своей жизни каждый день.
4. Перестаньте жаловаться в следующие сто дней. Негативные мысли приводят в негативным результатам. Каждый раз, когда появляется желание пожаловаться, старайтесь остановить себя.
5. В следующие сто дней ведите «Утренние страницы» — простой поток сознания по утрам, который вы будете записывать в специальной тетрадке. Это должно стать первым, что вы будете делать после того, как проснулись.
6. В течение 100 дней уделите хотя бы 1 час в день для поиска или создания источника дополнительного дохода.
7. Начните регулярно заниматься спортом.
8. В следующие сто дней попробуйте акцентировать свое внимание на мыслях, словах и образах того, кем вы желаете стать и чего хотите добиться в своей жизни.